Skitsnack

Ser du toastolen mellan F och T?

Jag tror den står där för att jag ska kunna spola ner

all skit som står i kvällstidningarna…

Vad tror du?

.

(¯ `° •. ¸? Anmaja ? ¸. • ° ‘¯)

.

.

Intressant kompott

Det där ser ut som en mycket intressant blandad kompott! Hade gärna betalal 295 spänn för att lyssna, kanske våga ställa frågor. En viktväktare som räknar färgpluttar, en dietist med tallriksmodellen och så en läkare med sunda tankar och åsikter.

Text och bilder hämtade hos Kostdoktorn och Inspireras

Mat-Smart eller vilse i dietdjungeln?

Tänka fett, räkna points eller välja tallriksmodellen?

Vad ska vi tro på i en förvirrande djungel av kostråd och dieter?

Vi har bjudit in företrädare för tre aktuella mat-skolor till ett högaktuellt seminarium.

Kom och lyssna på föreläsningar av och en frågestund med:

.

Andreas Eenfeldt: Läkare och specialist i allmänmedicin. Förespråkar LCHF och driver Sveriges största hälsoblogg Kostdoktorn.se Författare till boken Matrevolutionen – ät dig frisk med riktig mat (Bonnier Fakta jan 2011)

Karin Nileskog: Kost och utbildningsansvarig på ViktVäktarna. Har 17 års erfarenhet av kostrådgivning enligt ViktVäktarnas program och har själv erfarenhet av att vara överviktig. Arbetar med vidareutveckling av kostprogram, kokböcker och guider samt ny- och vidareutbildning av ViktVäktarnas konsulenter.

Marina Sjöberg: Legitimerad dietist och utbildad idrottspedagog. Har tidigare arbetat på bl.a. Karolinska Sjukhuset i Solna och driver sedan 9 år tillbaka eget företag. Jobbar framförallt med elitidrott. är bl.a. dietist åt friidrottslandslaget, FBK och Leksandsbröd. är certifierad Idrottsnutritionsrådgivare genom RF.

.

(¯ `° •. ¸ ? Anmaja ? ¸. • ° ‘¯)

.

.